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健康减肥不节食番茄速效瘦身

,果蔬中的佳品。番茄汁,果蔬汁中的黄金源。常饮常吃,正在成为今季最新的“食”尚潮流,塑造与保持美丽的体形与容怎么导致癫痫的?颜,就是这么简单。下面就跟一起来看看,怎样吃番茄就能轻松吧。

番茄中的茄红素属于一种天然色素,是类素家族的一员。茄红素可以保护植物不受阳光空气的伤害,茄红素在人体内可发挥安徽有没有癫痫专科医院抗氧化作用,消除自由基,而自由基是人体及老化的元凶。

人类的身体不制造茄红素,补充茄红素可以帮助身体对抗各种因自由基引起的疾病,补充抗氧化物可减少疾病的发生,增强体力及耐小儿癫痫病比较好治疗方法是什么力。

茄红素扫除自由基的效力为其他种类胡萝卜素的两倍、维它命e的百倍。番茄、西瓜及红葡萄柚皆呈红色,即是含茄红素的原因,在这些红色的果蔬当中,尤以蕃茄中茄红素的含量最高。武汉那个医院治疗癫痫病比较好

番茄瘦身美容的功效就早已为许多明星的苗条身影所证实身材一直保持得很好的刘嘉玲,其妙方是吃餐,在运动的同时,用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。

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