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玲珑心篇怎么做

主料:

面粉(200克)、鸡蛋(2个)、黄油(50克)、绵白糖(50克)、苏打粉(1/2勺)、泡打粉(1/4勺)、芝麻(适量)

做法步骤:

1、黄油融化后,和鸡蛋、白糖一起石家庄专治癫痫病医院,这家医院靠谱混合搅拌均匀,然后加入面粉、苏打粉、泡打粉揉成面团,面团要干些。

2、用模具压制成心形。

3、放入电饼铛,按大饼键烤制。

4、烤制完成后装盘。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有治疗癫痫的好方法有哪些利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、圆生菜、丝瓜搭配;与消炎片、糖精、桔子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

绵白糖治疗癫痫病的进口药有什么ong>的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

苏打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐呼和浩特癫痫医院含量过高;

芝麻的热量(卡路里)517千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与海带、核桃、桑葚搭配;与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

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