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蛋黄月饼的详细步骤

主料:

中筋面粉(100克)、枧水(2克)、转化糖浆(85克)、花生油(120克)、红豆(200克)、砂糖(200克)、咸蛋黄(7只)、花生油(20克)、蛋黄水(适量)

做法步骤:

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1、中筋面粉十枧水十油混合成团。

2、红豆馅放入蛋黄搓完。

3、用月饼模具,压成月饼。

4、烤箱预热180度,烤五分钟,取出薄薄一层蛋液。

5、转150度烤10分钟.调翻180度烤5分钟上色OK。

6、宜家系没回油的月饼颜色都唔错,几好好靓哦。

成都青少年癫痫病治疗>7、回油校果好好。

8、皮薄馅靓!。

中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有促生长、抗衰老、止血等功效;

红豆固原儿童癫痫病医院rong>的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与鸡肉、薏米、糯米搭配;与盐、羊肚、羊肝相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量(卡路里)387千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

睡眠癫痫需要治疗吗咸蛋黄的热量(卡路里)274千卡;有利:富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

花生油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有促生长、抗衰老、止血等功效;

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