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腌鸭蛋看一眼就学会的做法

主料:

鸭蛋(5斤)、海盐(五香粉)、高度白酒(半斤)

哪里治疗羊癫疯效果好辅料:

盐适量(适量)

做法步骤:

1、把鸭蛋清洗干净。

2、一河南癫痫那家医院看的好瓶高度白酒,其实用不了那么多,剩下可以做菜用啊。

3、把酒到入碗中,把鸭蛋在白酒中浸一下,粗盐磨细加入五香粉拌匀。

4、鸭蛋在盐中滚一下。

5、装入坛子安徽看癫痫病去哪家医院中,密封,放在阴凉处,大约有20天就可以吃了,还可以密封在塑料袋中呢。

鸭蛋的热量(卡路里)180千卡;有利:低钠盐,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇武汉治癫痫的有哪些医院含量过高;可与银耳搭配;与桑椹、李子、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

海盐的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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