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微量元素标准值是多少

微量元素对人体健康有着很大的作用,因此,我们了解微量元素标准值是很有必要的,那么微量元素标准值是多少呢?接下来,本文就为大家介绍微量元素标准值是多少的相关内容,想要了解这方面知识的朋友可以接着往下看哦!下面请看详细的介绍。

人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴癫痫有哪些治疗药物呢头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。

微量元素标准值是多少?微量元素标准值如下:

1、钠 (Na) 正常情况:135~145mmol/L

2、钾 (K) 正常情况:新生儿3.7~5.9mmol/L;婴儿4.1~5.3mmol/L;儿童3.4~4.7mmol/L ;成人4.1~5.6mmol/L。

3、钙 (Ca) 正常情况:婴儿 2.5~3.0mmol/L;成年 2.1~2.55mmol/L。

4、镁 (Mg)重庆儿童癫痫病正规医院在哪 正常情况:0.7~1.1mmol/L。

5、锌 (Zn) 正常情况:8.4~23.0μmol/L。

6、铜 (Cu) 正常情况:新生儿1.9~10.5μmol/L ;3~10岁4.2~24.0μmol/L;成人男11.0~22.0μmol/L;成人女12.6~24.3μmol/L。

7、铁 (Fe) 正常情况:儿童9.0~32.2μmol/L;成人男10.7~26.9μmol/L ;成人女9.0~23.3μmol/L;老年人7.2~14.3μmol/L。<开封看癫痫去哪家医院好/p>

8、氯化物 (Cl) 正常情况:以氯计 96~108mmol/L。

9、磷 (Pi) 正常情况:儿童1.45~2.10mmol/L;成人0.97~1.45mmol/L ;>60岁男0.74~1.20mmol/L,>60岁女0.90~1.32mmol/L。

10、铅 (Pb) 正常情况:儿童<1.45μmol/L;成人<1.93μmol/L;中毒≤4.80μmol/L。

富含常见微量元素的食物介绍:

<北京大学人民医院癫痫科怎么样p>铁:蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。

铜:动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高,果汁、红糖中也有一定含量。

锌:鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。

以上就是关于微量元素标准值是多少的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经对微量元素标准值有了全面的了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,不同年龄层的微量元素标准值是不同的,因此,在检查微量元素的时候一定要看清楚标准值哦!

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